Életünket szüleinktől kaptuk avagy hogyan megy tovább őseink sorsa címmel nemrégiben kerekasztal-beszélgetést tartottak Kolozsváron a Vissza a természethez nevű programsorozaton (a BBS Consulting System szervezésében). Mai adásunkban ennek a beszélgetésnek egy összefoglaló változatát sugározzuk.
Continue Reading„A szülő mindenképp győzni akar?” – tudatos kommunikáció a (nagy)szülő-gyermek kapcsolatban – 1. rész
?Mindig ugyanazt csinálni és más eredményt elvárni, az őrültség maga.? – állította Albert Einstein. Csakhogy olyankor, amikor ?már százszor megmondtuk?, és ugyanúgy mondtuk, pontosan ezt az őrültséget követjük el.
Continue ReadingNyirokrendszerünk ápolása – 2. rész
Múlt heti témánk folytatódik. Ma a nyirokrendszeri problémák megelőzéséről lesz szó. Felfedjük, mivel és hogyan járulhatunk hozzá nyirokrendszerünk karbantartásához otthon. Konkrét eseteket tárgyalunk. Átbeszéljük, hogy a nyirokmasszázs hatékonysága milyen módon fokozható. Tartsanak velünk.
Continue ReadingNyirokrendszerünk ápolása – 1.rész
Szervezetünk egyik rendkívül összetett szisztémája a nyirokrendszer; az immunrendszerünk szerves része, és meghatározó szerepet tölt be annak helyes működésében, a betegségek, fertőzések megelőzésében, valamint a méregtelenítésben. Adásunk vendége Kilin Ildikó, kolozsvári nyirokterapeuta és masszőr, aki a mai félórában betekintést nyújt a nyirokrendszer működésébe.
Continue Reading
„A művészetterápia jobb életminőséget biztosít.”
Számos klinikai megfigyelés alátámasztja, hogy a pszichiátriai betegek állapota jelentősen befolyásolható a művészet eszközeivel, zenével, képpel, mozgással, színházzal. Vendégünk Forró Ágnes, kolozsvári képzőművész és művészetterapeuta, aki több mint tíz éve irányítja a Kolozs megyében található Kolozsborsai Elmegyógyintézet művészetterápiás műhelyét. Képzőművészeti eszközök (tempera, vízfesték, olajpasztell) segítségével próbálja összehangolni a pszichés beteg test és lélek együttesét, felhasználva a páciens saját lélektani képességeit, valamint érzelmeit.
Continue ReadingAz érintés ereje: csecsemőmasszázs
Mai adásunkban a gyermek-szülő kapcsolat kérdéskörére hangolódunk. Vendégünk Dezméri Mára, aki végzettsége szerint nővér és gyógyszerészasszisztens, de jelenleg csecsemőmasszázs okatásával foglalkozik. A több mint egy évtizedes múlttal rendelkező Nemzetközi Csecsemőmasszázs Egyesület szerint a babamasszázs oktató szerepe, hogy megkönnyítse és támogassa a csecsemő és szülei közötti szeretetteljes kapcsolat kialakulását. A masszázs erre ideális eszköz, mivel a kötődési folyamat minden elemét természetszerűleg magában foglalja.
Continue Reading
Vissza a természethez
Egészség és életmód témában tartanak nyílt napokat Kolozsváron, a BBS Consulting System szervezésében. Az ingyenes programsorozat második kiadása, amely az elmúlt hétvégén kezdődött és május 17-ig tart, alternatív gyógyászati módszerek gyakorlatias bemutatásával, a résztvevők életmódjának hatékony javítására kínál lehetőségeket.
Continue ReadingVeteményes a teraszon
A szobanövényeket szinte mindenki szereti, és tartja is őket. Zöldségért viszont a piacra, – kevésbé szerencsés esetben – a boltba vagy hipermarketbe megyünk, pedig kert hiányában is, erkélyünkön vagy akár ablakunkban is próbálkozhatunk saját otthoni veteményessel. De hogyan érdemes hozzálátni a balkonkertészkedéshez?
Continue ReadingA szavak ablakok vagy falak?
Az erőszakmentes kommunikáció az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással ? mondja dr. Marshall Rosenberg.
Continue Reading
Kerekítő
„Az ember csak ott egészen ember, ahol játszik.” – mondta Friedrich Schiller. Mai adásunkban a kerekítőzéssel ismerkedünk Grasin Imola (kolozsvári pszichológus és nevelési tanácsadó) és J. Kovács Judit (a Kerekítő pedagógiai program megalapítója) tolmácsolásában.
Continue Reading
Tudatos vásárlók és tudatos termelők összefogása
A közösség által fenntartott mezőgazdaság különböző modelljei Nyugat-Európában már évtizedes tapasztalatra tekintenek vissza, de az utóbbi években egyre több hazai példa is található. Gazdálkodók és vásárlóik szolidaritást vállalnak, és közösséget alkotnak, hogy így segítsék egymást.
Continue Reading
„Nem a munkát hagytam ott, hanem a rendszert.”
Beszélgetés Dr. Turóczi Ildikóval, aki Kézdivásárhelyen és Ozsdolán dolgozott általános- majd családorvosként egészen addig, amíg úgy döntött, hogy kilép a rendszerből és elmegy önkénteskedni Kamerunba.
Continue Reading