?Ha egy kicsit ügyetlen és rendetlen vagy, mi tudna jobban motiválni, hogy felelősségteljesebbé válj?
Semmit nem bírsz normálisan megcsinálni? Vagy elhagysz valamit, vagy rendetlenséget csinálsz magad körül!
Vagy:
Mindenki hibázik néha. Így tanulunk.
Nem olyan nagy dolog ez ? csak fogj egy rongyot és takarítsd fel magad után.? (Rachel Macy Stafford)
Mi köze van a természetnek a művészethez?
Mai adásunkban egy mindinkább elterjedt, a nem szakmabeliek számára azonban kevésbé egyértelmű fogalomra fókuszálunk. A természetművészetről lesz szó.
Continue ReadingHogyan működnek és hatnak ránk családi mintáink?
Életünket szüleinktől kaptuk avagy hogyan megy tovább őseink sorsa címmel nemrégiben kerekasztal-beszélgetést tartottak Kolozsváron a Vissza a természethez nevű programsorozaton (a BBS Consulting System szervezésében). Mai adásunkban ennek a beszélgetésnek egy összefoglaló változatát sugározzuk.
Continue Reading„A szülő mindenképp győzni akar?” – tudatos kommunikáció a (nagy)szülő-gyermek kapcsolatban – 1. rész
?Mindig ugyanazt csinálni és más eredményt elvárni, az őrültség maga.? – állította Albert Einstein. Csakhogy olyankor, amikor ?már százszor megmondtuk?, és ugyanúgy mondtuk, pontosan ezt az őrültséget követjük el.
Continue ReadingNyirokrendszerünk ápolása – 2. rész
Múlt heti témánk folytatódik. Ma a nyirokrendszeri problémák megelőzéséről lesz szó. Felfedjük, mivel és hogyan járulhatunk hozzá nyirokrendszerünk karbantartásához otthon. Konkrét eseteket tárgyalunk. Átbeszéljük, hogy a nyirokmasszázs hatékonysága milyen módon fokozható. Tartsanak velünk.
Continue ReadingNyirokrendszerünk ápolása – 1.rész
Szervezetünk egyik rendkívül összetett szisztémája a nyirokrendszer; az immunrendszerünk szerves része, és meghatározó szerepet tölt be annak helyes működésében, a betegségek, fertőzések megelőzésében, valamint a méregtelenítésben. Adásunk vendége Kilin Ildikó, kolozsvári nyirokterapeuta és masszőr, aki a mai félórában betekintést nyújt a nyirokrendszer működésébe.
Continue Reading
„A művészetterápia jobb életminőséget biztosít.”
Számos klinikai megfigyelés alátámasztja, hogy a pszichiátriai betegek állapota jelentősen befolyásolható a művészet eszközeivel, zenével, képpel, mozgással, színházzal. Vendégünk Forró Ágnes, kolozsvári képzőművész és művészetterapeuta, aki több mint tíz éve irányítja a Kolozs megyében található Kolozsborsai Elmegyógyintézet művészetterápiás műhelyét. Képzőművészeti eszközök (tempera, vízfesték, olajpasztell) segítségével próbálja összehangolni a pszichés beteg test és lélek együttesét, felhasználva a páciens saját lélektani képességeit, valamint érzelmeit.
Continue ReadingAz érintés ereje: csecsemőmasszázs
Mai adásunkban a gyermek-szülő kapcsolat kérdéskörére hangolódunk. Vendégünk Dezméri Mára, aki végzettsége szerint nővér és gyógyszerészasszisztens, de jelenleg csecsemőmasszázs okatásával foglalkozik. A több mint egy évtizedes múlttal rendelkező Nemzetközi Csecsemőmasszázs Egyesület szerint a babamasszázs oktató szerepe, hogy megkönnyítse és támogassa a csecsemő és szülei közötti szeretetteljes kapcsolat kialakulását. A masszázs erre ideális eszköz, mivel a kötődési folyamat minden elemét természetszerűleg magában foglalja.
Continue Reading
Vissza a természethez
Egészség és életmód témában tartanak nyílt napokat Kolozsváron, a BBS Consulting System szervezésében. Az ingyenes programsorozat második kiadása, amely az elmúlt hétvégén kezdődött és május 17-ig tart, alternatív gyógyászati módszerek gyakorlatias bemutatásával, a résztvevők életmódjának hatékony javítására kínál lehetőségeket.
Continue ReadingVeteményes a teraszon
A szobanövényeket szinte mindenki szereti, és tartja is őket. Zöldségért viszont a piacra, – kevésbé szerencsés esetben – a boltba vagy hipermarketbe megyünk, pedig kert hiányában is, erkélyünkön vagy akár ablakunkban is próbálkozhatunk saját otthoni veteményessel. De hogyan érdemes hozzálátni a balkonkertészkedéshez?
Continue ReadingA szavak ablakok vagy falak?
Az erőszakmentes kommunikáció az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással ? mondja dr. Marshall Rosenberg.
Continue Reading
Kerekítő
„Az ember csak ott egészen ember, ahol játszik.” – mondta Friedrich Schiller. Mai adásunkban a kerekítőzéssel ismerkedünk Grasin Imola (kolozsvári pszichológus és nevelési tanácsadó) és J. Kovács Judit (a Kerekítő pedagógiai program megalapítója) tolmácsolásában.
Continue Reading